Засновник клубу, Олексій Петренко, майстер спорту з багатоборства, тривалий час працював персональним тренером та помітив, що найкращих результатів досягали клієнти, які поєднували різні види фізичної активності. Так народилася концепція міксу спорту — системи тренувань, яка комбінує різноманітні напрямки для досягнення максимальної ефективності. Спочатку це був невеликий проект з декількома онлайн-програмами, але завдяки ефективності методики та позитивним відгукам учасників, за чотири роки "FitMix" перетворився на один з найбільших онлайн-клубів в Україні з тисячами активних користувачів.
дізнатись про послуги"Приєднався до клубу міксу спорту півроку тому, і це повністю змінило моє ставлення до тренувань! Раніше я постійно нудьгував у спортзалі, виконуючи одноманітні вправи. Тепер кожне тренування — це нова цікава пригода. Особливо подобаються міксовані програми, де поєднуються силові вправи з елементами бойових мистецтв. За цей час скинув 8 кг, набрав помітну м'язову масу та позбувся болю в спині, який турбував роками"
"Як мама двох дітей, я мріяла про гнучкий формат тренувань, який можна підлаштувати під свій напружений графік. Цей клуб — просто знахідка! Тренуюся вранці, поки діти сплять, або ввечері після їх відбою. Особливо ціную короткі інтенсивні тренування на 15-20 хвилин, які можна втиснути в будь-яке "вікно" в розкладі. За 4 місяці повернулася до своєї доваґітної ваги та відчуваю себе енергійнішою, незважаючи на постійний недосип."
"У свої 56 завжди думав, що онлайн-тренування — це для молоді, але дочка подарувала мені підписку, і я був приємно вражений! Тут є програми спеціально для людей старшого віку, з урахуванням усіх особливостей. Почав з найпростіших тренувань для покращення рухливості суглобів, поступово додав легкі силові вправи та кардіо."
"Я професійно займалася танцями, але після травми довелося зробити перерву і шукати альтернативні способи підтримувати форму. В цьому клубі знайшла ідеальне рішення — поєднання танцювальних тренувань з низьким навантаженням на суглоби та спеціальні програми реабілітації."
"Раніше я змінював спортзали як рукавички — швидко втрачав інтерес та мотивацію. З цим клубом займаюся вже понад рік, і це мій особистий рекорд! Секрет у різноманітності — можна поєднувати абсолютно різні напрямки та не дати м'язам звикнути."
"Я завжди боялася групових тренувань через свою зайву вагу та низьку фізичну підготовку. Онлайн-формат допоміг подолати цей бар'єр — можна тренуватися в комфортній домашній атмосфері, без відчуття, що на тебе хтось дивиться."
Наша місія — зробити регулярні та різноманітні тренування невід'ємною частиною життя кожної людини, незалежно від віку, рівня підготовки та життєвих обставин. Ми прагнемо змінити ставлення до фізичної активності — від нудного обов'язку до захоплюючої та приємної частини дня. Наші ключові цінності: доступність — ми робимо якісні тренування доступними для всіх; індивідуальний підхід — ми поважаємо унікальність кожного тіла та адаптуємо програми під особисті потреби;
різноманітність — ми пропонуємо широкий спектр активностей для всебічного розвитку; науковість — усі наші програми базуються на наукових дослідженнях та перевірених методиках; спільнота — ми створюємо середовище взаємної підтримки та мотивації; постійний розвиток — ми невпинно вдосконалюємо наші програми та сервіси, впроваджуючи інновації.
Заснування онлайн-клубу "FitMix". Створення перших 50 відеотренувань у трьох напрямках: силові, кардіо та йога. Розробка базової методики міксу спорту. Запуск першої версії вебсайту з функцією потокового відео. Формування команди з 5 тренерів. Перші 500 підписників.
Розширення бібліотеки до 300+ тренувань. Додавання нових напрямків: пілатес, функціональний тренінг, танцювальні програми, бойові мистецтва. Запуск мобільного додатку для iOS та Android. Впровадження системи персоналізованих рекомендацій. Створення закритої спільноти в соціальних мережах
Адаптація до роботи в умовах війни. Створення спеціальних програм для тренувань в обмежених умовах, без обладнання. Запуск благодійних ініціатив та безкоштовного доступу для військових. Розробка офлайн-режиму для тренувань без інтернету.
Впровадження технології адаптивного тренінгу з елементами штучного інтелекту. Розширення бібліотеки до 1000+ тренувань. Запуск розділу з харчуванням та персоналізованими планами харчування. Інтеграція з розумними телевізорами та ігровими приставками. Початок проведення щоденних живих трансляцій. Запуск програми сертифікації для зовнішніх тренері"
Головна особливість нашого клубу — унікальна методика міксу спорту, яка поєднує різні види фізичної активності в одній тренувальній програмі. На відміну від традиційного підходу, де людина займається одним видом спорту або фітнесу, ми пропонуємо комплексні програми, які гармонійно поєднують силові тренування, кардіо, функціональний тренінг, йогу, пілатес, елементи бойових мистецтв та танцювальні напрямки
Дізнатись більшеТака різноманітність не лише запобігає ефекту плато, але й робить тренування більш цікавими та мотивуючими. Ми також розробили унікальну систему прогресії навантажень, яка адаптується до вашого прогресу, постійно підтримуючи оптимальний рівень виклику для тіла. Наша платформа використовує елементи штучного інтелекту для аналізу ваших результатів та автоматичного коригування програми тренувань, забезпечуючи максимальну персоналізацію без необхідності постійних консультацій з тренером.
Приєднуйтесь!
Цей сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду користування та збирає дані після прийняття згоди.
Ви можете відмовитися за бажанням.
Підтверджуючи, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності